Mot-clé : "carotte" » 3 résultats

Blog » Mon pâté végétal aux carottes

catherine11 |  28 décembre 2018 |  0 commentaire |   |  , , ,

Mon pâté végétal aux carottes J’adore “crusiner” avec des noix de cajou. Et avec elles, on peut tout faire : ◊ des faux fromages : nature, au poivre, aux fines herbes, ◊ mais aussi différentes sauces : mayonnaise, champignons, aux herbes, etc… ◊ des fonds de tartes salées ou sucrées, ◊ et des crèmes onctueuses aux fruits, etc… Et la petite gourmandise pendant mon jeûne intermittent aujourd’hui, c’est un pâté végétal. En ce moment, je ne fais qu’un vrai repas par jour. Ainsi, à partir de 17h je déguste des fruits frais et secs et je fais un vrai repas vers...


Blog » Mon jus de carotte, pomme et gingembre

catherine11 |  28 décembre 2018 |  0 commentaire |  ,  |  , ,

Mon jus de carotte, pomme et gingembre Un petit début de rhume est un excellent prétexte pour se préparer un bon jus riche en nutriments et vitamines. Les pommes Audoise sont enfin arrivées alors hop, quelques carottes et direction, l’extracteur de jus. Bienfaits des carottes : Le jus de carotte est très riche en vitamine A. Mais aussi en vitamines B1, B2, B6, C et K qui ont des bienfaits variés sur la santé. Il a une action bénéfique sur notre organisme. Notamment, pendant les changements de saison, période de fatigue, car il permet de le recharger en vitamines ! C’est...


Blog » Mon jus de patate douce

catherine11 |  28 décembre 2018 |  0 commentaire |   |  , ,

Mon jus de patate douce L’hiver arrive enfin et les températures baissent ! Les premiers rhumes sont là !! Alors faisons le plein de vitamines avec la patate douce, carottes et pommes. Les bienfaits de la patate douce* : Riche en fibres (si pas passée à l’extracteur 😁) ; Faible index glycémique ; Contient des vitamines A, B6, B9 et C ; Riche en cuivre et en manganèse ; La vitamine A contribue à la croissance des os et des dents. Elle maintient la peau en santé et protège contre les infections. De plus, elle joue un rôle antioxydant et favorise...

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