Gingembre et curcuma
catherine11 | 6 commentaires | Jus, Santé, Recettes
Gingembre et curcuma : les vertus du curcuma connu aussi comme “le safran de l’Inde”, est une plante dont nous utilisons, principalement, la racine. Vertus et bienfaits du curcuma En premier...
La choucroute crue
La choucroute crue Lactofermentation : La choucroute C'est tout ce qui reste de ma choucroute !! Pratiquement tous les légumes peuvent être lactofermentés. Le plus connu est sans nul doute :...
Si c’est blanc, ne le mangez pas.
catherine11 | 0 commentaire | Santé, Alimentation
« Si c'est blanc, ne le mangez pas. » Farine blanche, pain blanc, pâtes blanches, lait, purée en flocons, la plupart des aliments sans couleur franche sont à éviter. Saviez-vous que...
Ode à la nourriture
catherine11 | 1 commentaire | Santé
Ode à la nourriture Je vous invite à découvrir ce texte tiré d'un enseignement du Yogi Bhajan, qui vous allez le découvrir, avait beaucoup d'humour. Il a enseigné ce Kriya (pratique),au...
L'importance de nos selles ou histoire de caca…
catherine11 | 0 commentaire | Santé
L’importance de nos selles ou histoire de caca… Tout le monde va aux toilettes mais en général, on préfère ne pas en parler. On ne pense pas assez souvent à l’importance...
Le jeûne sec
catherine11 | 0 commentaire | Santé
Le jeûne sec (sans aucun apport de nourriture ni eau) est largement pratiqué en Russie. Quelles différences entre le jeûne et les régimes hypocaloriques ? La plupart des régimes conventionnels ne...
C'est quoi le jeûne ? Première partie
catherine11 | 0 commentaire | Santé
C’est quoi le jeûne ? Et si on s’arrêtait de manger…un peu, de temps en temps. Le mot jeûne est employé aujourd’hui à tort et à travers pour nommer des pratiques...
Le jeûne : 2eme partie
catherine11 | 0 commentaire | Santé
Le jeûne : Il faut manger pour prendre des forces, avoir de l'énergie. Manger beaucoup le matin et à midi, afin de faire le plein d'énergie. Voilà bien le roi des...